Zwangshandlungen, Zwangsgedanken und andere Zwänge.

Hier handelt es sich im Wesentlichen um wiederkehrende Gedanken oder Handlungen, die zur Belastung werden. Unweigerlich versucht jede betroffene Person seine Zwänge zu unterdrücken.

Beim genauen Hinsehen ist mit den Zwängen oft eine Angst verbunden. Werden Zwangshandlungen unterdrückt, verstärkt sich die Angst deutlich.

Im psychotherapeutischen Prozess erkennen Sie, wodurch dieses Verhalten entstanden ist und mit welchem Stress es in Verbindung steht. Ich arbeite mit Zugängen aus der Gesprächstherapie, der systemischen Psychotherapie, der systemischen Hypnotherapie sowie mit Inhalten aus der Achtsamkeits- und Stressbewältigungspraxis nach MBSR und MSC* und entwickle mit Ihnen gemeinsam anhaltende Lösungen.

Sie finden hier einen sicheren Ort, um sich diesem Thema zu widmen.
Mit wissenschaftlichen  Zugängen aus der Gesprächstherapie, der systemischen Psychotherapie, der klinischen Hypnose sowie mit Inhalten aus der Achtsamkeits- und Stressbewältigungspraxis nach MBSR, MSC und EEG-Neurofeedback, helfen wir Ihnen, die  tieferliegenden Ursachen zu erkennen, erste Lösungsschritte zu erarbeiten und nachhaltige Lösungen zu finden.

In Kooperation mit Fachärzten, Allgemein- & Alternativmedizinern und anderen therapeutischen Kompetenzen, bieten wir Ihnen in diesem Kontext eine hochqualifizierte therapeutische Behandlung an.

Das  Sekretariat ist stets bemüht, Ihnen kurzfristig einen Termin für ein Erstgespräch anzubieten.


* MBSR = mindfulness-based stress reduction, MSC = mindful self-compassion