Stimmungsschwankungen - Rasch wechselnde Veränderungen der Stimmungslage

Jeder von uns kennt Stimmungsschwankungen: Sich mal niedergeschlagen und traurig fühlen und mal glücklich und voller Lebensfreude sein. Neben „normalen“ Stimmungsschwankungen gibt es auch Formen der labilen Stimmungslage – der Übergang zwischen beiden ist oft fließend. Medizinisch relevant werden sie, wenn sie besonders häufig auftreten, unangemessen stark sind oder unpassend erscheinen.
Es handelt sich hier oft um Ängstlichkeit oder dem Gefühl, etwas „Schweres zu tragen“ und emotional belastet zu sein.


Sie finden hier einen sicheren Ort, um sich diesem Thema zu widmen.
Mit wissenschaftlichen  Zugängen aus der Gesprächstherapie, der systemischen Psychotherapie, der klinischen Hypnose sowie mit Inhalten aus der Achtsamkeits- und Stressbewältigungspraxis nach MBSR, MSC und EEG-Neurofeedback, helfen wir Ihnen, die  tieferliegenden Ursachen zu erkennen, erste Lösungsschritte zu erarbeiten und nachhaltige Lösungen zu finden.

In Kooperation mit Fachärzten, Allgemein- & Alternativmedizinern und anderen therapeutischen Kompetenzen, bieten wir Ihnen in diesem Kontext eine hochqualifizierte therapeutische Behandlung an.

Das  Sekretariat ist stets bemüht, Ihnen kurzfristig einen Termin für ein Erstgespräch anzubieten.


* MBSR = mindfulness-based stress reduction, MSC = mindful self-compassion

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Alle Menschen tragen Ressourcen in sich, um schwierige Lebenssituationen zu bewältigen, Vergangenes aufzuarbeiten und neue Perspektiven für ein selbstbestimmtes, sinnerfülltes und glückliches Leben zu finden. Wir helfen Ihnen gerne, diesen Prozess zu gestalten.

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  • Schulgasse 22

  • A-6850 Dornbirn

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