Viele Klienten und Klientinnen wenden sich wegen depressiven Verstimmungen oder Depressionen an unsere Praxis. Sie berichten von belastenden Gefühlen und kreisenden Gedanken. Einige berichten von Zuständen, die Angst machen und mit denen sie nur schwer umgehen können. Andere berichten von vermindertem Antrieb und Müdigkeit.

Wenn Sie solche Gefühle längerfristig beschäftigen oder belasten, ist es wichtig, dass Sie sich Menschen zuwenden, denen Sie vertrauen und mit denen Sie über Ihre Gefühle sprechen können.

Viele Klienten und Klientinnen sagen nach der Krise: „Ich bin so froh, den Mut gefunden zu haben, darüber zu reden“.

Im psychotherapeutischen Prozess erkennen Sie, wodurch dieses Verhalten entstanden ist und mit welchem Stress es in Verbindung steht. Ich arbeite mit Zugängen aus der Gesprächstherapie, der systemischen Psychotherapie, der systemischen Hypnotherapie sowie mit Inhalten aus der Achtsamkeits- und Stressbewältigungspraxis nach MBSR und MSC* und entwickle mit Ihnen gemeinsam anhaltende Lösungen.

Sie finden hier einen sicheren Ort, um sich diesem Thema zu widmen.
Mit wissenschaftlichen  Zugängen aus der Gesprächstherapie, der systemischen Psychotherapie, der klinischen Hypnose sowie mit Inhalten aus der Achtsamkeits- und Stressbewältigungspraxis nach MBSR, MSC und EEG-Neurofeedback, helfen wir Ihnen, die  tieferliegenden Ursachen zu erkennen, erste Lösungsschritte zu erarbeiten und nachhaltige Lösungen zu finden.

In Kooperation mit Fachärzten, Allgemein- & Alternativmedizinern und anderen therapeutischen Kompetenzen, bieten wir Ihnen in diesem Kontext eine hochqualifizierte therapeutische Behandlung an.

Das  Sekretariat ist stets bemüht, Ihnen kurzfristig einen Termin für ein Erstgespräch anzubieten.


* MBSR = mindfulness-based stress reduction, MSC = mindful self-compassion